Куркума, полезные свойства и противопоказания, рецепты – как всегда оставаться здоровым?!

Куркума, полезные свойства

Вкусная пряность куркума, полезные свойства и противопоказания, рецепты которой не всем известны, может использоваться в лечебных и профилактических целях для мужчин и женщин. Также она эффективна для похудения, лечения суставов, при геморрое, простатите, от герпеса, грибка ногтей. Однако нужно знать, как принимать пряность правильно, чтобы избежать негативных последствий. Мы расскажем вам, в чем заключается особенность приправы, что она лечит и сколько длиться курс терапии.

Содержание

    Куркума – полезные свойства и противопоказания

    О полезных свойствах пряности известно давно. Лечиться ярким порошком начали столетия назад. Полезные свойства приправы имеют широкую область применения, однако необходимо грамотно употреблять пряность. Важно изучить всю информацию. Для начала следует обратиться к списку полезных свойств:Куркума

    • является антибиотиком природного происхождения;
    • предотвращает рост и развитие раковых клеток;
    • выступает в качестве натурального детоксиканта;
    • является естественным антисептиком;
    • обладает противовоспалительными качествами;
    • помогает нормализовать обменные процессы;
    • является хорошим антидепрессантом;
    • способствует регенерации кожи.
    корень куркумы

    корень куркумы — на фото

    Ведутся многочисленные научные исследования по отношению других свойств. Существует мнение, что приправа благотворно воздействует на патологические клетки при раке поджелудочной железы, помогает лечить множественные меланомы, может использоваться при терапии иных раковых опухолей. Состав продукта включает витамины (C, группы B, K) вместе с йодом, фосфором, железом. Также очень полезны эфирные масла, содержащие куркумин, придающий пряности невероятно яркий оранжевый оттенок.

    Применяется приправа при эндометриозе, простатите, раковых новообразованиях (меланома, лейкемия). Доказана ее эффективность против роста новых сосудов в опухолевых тканях, в борьбе с развитием метастазов у больных с онкологией. Еще ее используют для улучшения пищеварения, заживления ожогов, очищения крови, укрепления десен. Продукт способствует замедлению патологических процессов при рассеянном склерозе, помогает стабилизировать вес, вылечить раны при различных заболеваниях кожи.

    Турмерик – рецепты для здоровья

    Пряность применяется не только в качестве вкусной добавки к пище. Можно подобрать определенную рецептуру для эффективного лечения в домашних условиях. Но, необходимо помнить о том, что народные средства не всегда являются эффективными в силу многих обстоятельств. Поэтому, для достижения положительного эффекта, следует проконсультироваться с лечащим врачом, который точно скажет, можно вам или нельзя принимать продукт как лечебный препарат.

    Цель использованияСпособ приготовления
    Вместо природного
    антибиотика
    Нужно взять порошок ½ ч.л и залить его
    полулитром кипятка. Оставить настаиваться на 5 минут.
    Готовое средство следует принимать вовнутрь при ОРВИ и
    гриппе по 2 или 3 раза за день. Достаточно выпивать по
    несколько глотков, чтобы раствор оказал свое действие. Для
    вкуса в остывший раствор можно добавить
    несколько ложек меда
    Для заживления
    ожоговых повреждений, ран
    Следует приготовить раствор, поместив ½ ч.л.
    пряности в стакан воды. Нужно использовать в качестве
    дезинфицирующего, регенерирующего средства. В
    качестве подсушивающего средства смесь на открытую
    рану может наноситься при ожогах
    Терапия заболеваний
    печени, профилактика
    камнеобразования в
    желчных протоках
    Потребуется залить стаканом кипяченой воды порошок в
    количестве ½ ч.л. Следует выпивать по половине стакана до
    3 раз в день
    Улучшение процессов
    пищеварения
    Необходимо взять 1 ч.л. пряности, развести в стакане
    чистой питьевой воды. Следует принимать до еды по
    половине стакана готового средства. Приготовленная таким
    способом куркума поможет избавиться от кишечных
    паразитов
    В качестве
    антисептического
    средства
    Нужно растворить по щепотке оранжевой приправы, соли на 1/2
    стакана воды. Получившимся раствором следует полоскать
    горло при воспалении
    Лечение
    суставных заболеваний
    Следует взять пару чайных ложек куркумы, смешать с
    лимонным соком до получения густой мази. Нужно
    использовать ее в качестве компресса при обострении
    артритов, артрозов
    Профилактика, лечение
    гингивита и стоматита
    Нужно поместить щепотку куркумы в стакан и наполовину
    залить водой. Размешать до полного растворения, использовать в качестве полоскания
    В лечении кашляСледует развести ½ ч.л. куркумы в стакане воды, поместить в небулайзер, после чего дышать целебными
    парами на протяжении нескольких минут
    Лечение анемииНужно смешать мед и ¼ ч.л куркумы, после чего принимать
    натощак до 3 раз в день

    Очень полезна пряность для кожи, поэтому ее широко используют в качестве косметологического средства для лица. Для примера можно приготовить маску из куркумы и овсяной муки. Необходимо взять по 1 ст.л куркумы, муки, смешать с небольшим количеством воды до кашицеобразного состояния. Нанести на кожу лица на 20 минут, после чего смыть чистой прохладной водой. После такой маски кожные покровы приобретают гладкость, признаки воспаления исчезают, кровообращение улучшается, а клетки эпидермиса насыщаются витаминами.

    Куркума – противопоказания и побочные эффекты

    Поскольку приправа оказывает множество различных воздействий на организм, следует внимательно ознакомиться со списком противопоказаний. От употребления продукта необходимо воздержаться в следующих случаях:

    • наличие хронических болезней;
    • проблемы в работе желчного пузыря;
    • сужение и плохая проходимость желчевыводящих протоков;
    • беременность в первом триместре;
    • прием лекарственных препаратов при диабете.

    Несовместима она с лекарственными препаратами из группы антикоагулянтов. Также возможна индивидуальная непереносимость. Следует прекратить использовать при возникновении симптомов тошноты, головокружения, диареи, слабости. Не следует забывать о чувстве меры, поскольку переизбыток продукта может привести к отрицательному результату.

    Куркума помогает не только в борьбе с раковыми новообразованиями, но при проблемах с пищеварением, анемии, болезнях печени, суставов. Может использоваться как косметологическое средство, антисептическое или антибактериальное. Она не нарушает микрофлору кишечника, способствует общему укреплению организма. Поэтому многие хозяйки всегда стараются держать ее под рукой. При всех положительных качествах пряности, никогда не забывайте о побочных эффектах и соблюдайте меру. Будьте здоровы!


    • Елена Григорьева

      В 100 гр. воды теплой размешать (я размешиваю зубной щеткой) соль крупную пол чайной ложки, до полного растворения, добавить куркуму пол чайной ложки и размешать, чистить зубы этим раствором также как зубной пастой утром и перед сном.

    • Марина Харькова

      Обожаю куркуму! Друзья занимались Востоком, научили. В рис, мясо, суп, даже куриный бульон добавляю 1-2 чайные ложечки.

    • Наталья Букина

      Чудо-рецепт — 1 чайная ложка порошка куркумы + чуть молотого чёрного перца, развести в стакане горячей воды. Пить натощак. Результат — очищение организма, прибавление сил и энергии и многое другое!

    • Анастасия Лымарь

      Главное помнить что есть противопоказания. О пользе главное говорят, а о вреде зачем… Потом приходят до врачей начитавшиеся подобных статей.

      Много есть противопоказаний при которых нельзя употреблять куркуму. Некоторые из них это: аллергия, гипотомия, желчекаменная болезнь, беременность, диабет, панкреатит и многие другие проблемы со здоровьем, при которых куркума может при не правильном использовании нанести вред. Лучше все равно перед употреблением консультироваться с врачом.

      • Людмила Сидорова

        Если принимать умеренно то вреда не будет. У меня мама аллергик. Она месяц пьет куркуму по утрам натощак. Два месяца перерыв. Отлично снижает холестерин и помогает от запора. Ужу больше полгода. Так что результат проверен. Холестерин был 7.5 а сейчас уже с лета держится 5

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/490141944519006/ Mescheryakova Anya

      Я просто каждое утро перед едой выпиваю теплую воду с добавлением порошка куркумы, дольки лимона и ложечки мёда😊

      • Мария Щербинина

        И как это помогает?) Не сарказм, правда интересно.

        • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/490141944519006/ Mescheryakova Anya

          Способствует похудению, укрепляет иммунитет — это так, из проверенного…😉

          • Мария Щербинина

            а это вкусно?) Попробовать, что ли)

            • Наталья Светличная

              Плов очень вкусный и красивый получается, желтый, сыпать не много щепотку только. Можно просто в рис при варки подсыпать.
              Не знала о других его свойствах, надо попробовать

            • http://ogorodko.ru Огородко

              скажем так, не то, что прям вкусно, но не противно…😊

      • Анисия Пантелеева

        Во время простуды как то пила, имбирь не могла найти, мне посоветовали куркуму с лимоном и медом, за один день нужно выпивать два литра и помогает хорошо)

      • http://vk.com/id51828395 Александр Уткин

        А на стакан воды сколько куркумы добавляете?

        • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/490141944519006/ Mescheryakova Anya

          Примерно чайную ложку без горки